タラの芽のゴマ和え

春ですねー、タラの芽って、すごく春を感じます。

春以外に食べる機会がまったくないかも。

タラの芽といえば・・・天ぷら!っていうイメージです。実際天ぷらしかやったことないけど。
天ぷらだけじゃないんですよねー、実は。

ということで、
タラの芽のゴマ和えに挑戦!

◎材料
たらの芽  ごましゃぶのタレ ごま 各適量  ごま油 少々

◎作り方
①たらの芽の根元は、表面を削いで太い茎の部分に十字の切れ目を 入れておきます。

②鍋に湯を沸かし、塩少々を入れ全体に色が変わるまでゆでます。

③ フライパンでごまを煎り、すり鉢でする。 面倒くさいので、すりごまを買ってきました((+_+))

④ごましゃぶのタレ、すりごま、ごま油とたらの芽を和えて出来上がり!!

超簡単!
天ぷらって意外と面倒だし、後片付けが大変だけど、これならラクチン!

Filed under: 春の素材 — オッペケペー主婦 11:48:27

フキのあんかけ

春といえば、山菜がおいしい季節ですが・・・。
山菜の下ごしらえが全くわからないので、手をつけたことのない料理達でした。
が、しかし!せっかく山菜もたくさーんもらうので、頑張って調理しちゃいます!
ファイトー!!!

簡単そうな・・・
フキのあんかけ
いってみましょう!

◎材料
茹でたフキ 適量
(マーボー餡)
ひき肉  100g 玉ねぎ  中1/2 しいたけ 中2枚 ごま油  少々 こしょう 少々 味噌   小2
醤油   小1 砂糖   大1  水溶き片栗粉 (片栗粉 大1 水 大2) 白だし  大2~3 水  200cc

◎作り方
①鍋に水200ccを入れ沸騰したら白だしを加えます。 茹でたフキを加えて再度沸騰したら、火を止めて自然に冷めるまで置いて味を染みこませます。 なるほど。

②フライパンにごま油を入れ、ひき肉、みじん切りにした玉ねぎ、しいたけを炒めます。

③①の鍋から、フキを取り出して器に盛り、残りの出汁を②のフライパンに加えます。

④調味料を加え、全体が馴染んだら水溶き片栗粉を入れて、透明感が出てトロミがついたらできあがりです。

簡単、簡単。

ふきを茹でるとこまでは、母にお願いして・・・。
あとは、ちゃちゃっと作れました!

Filed under: 春の素材 — オッペケペー主婦 11:35:50